Bintang 'Pursuit Of Jade' Zhang Linghe Sakit, Ungkap Masalah Kesehatan
Jakarta, CNBC Indonesia - Aktor drama China (China)Â Zhang Linghe, yang terkenal berkat perannya dalam drama romantis sejarah "Pursuit Of Jade", tiba-tiba membicarakan soal kesehatannya. Ia secara terbuka menyebutkan bagaimana dirinya menderita insomnia, bahkan pernah tidur kurang dari 20 jam dalam seminggu.
Mengutip The Star Malaysia, aktor berusia 28 tahun itu membuat pengungkapan langka ini dalam episode terbaru acara variety show China Welcome Home, yang ditayangkan pada 30 Juni. Zhang sendiri terkenal berkat memerankan sosok panglima perang yang terluka bernama Xie Zheng, yang tiba-tiba menikah dengan seorang gadis tukang jagal babi, diperankan oleh aktris Tian Xiwei.
"Aktor tersebut mengatakan di Welcome Home bahwa ia telah lama menderita insomnia, dan pernah tidur kurang dari 20 jam dalam seminggu," tulis laman tersebut memuat berita The Strait Times/ANN, dikutip Rabu (8/7/2026).
"Untuk tetap waspada di lokasi syuting, ia mengandalkan kafein dalam dosis tinggi, menambahkan hingga tiga atau empat shot espresso ke dalam secangkir kopi. Kebiasaan ini menyebabkan jantungnya berdebar-debar dan dokternya menyarankannya untuk mengubah kebiasaannya," muat pemberitaan tersebut.
 Aktor China Zhang Linghe. (Instagram/zhanglinghe__1230) Foto: Aktor China Zhang Linghe. (Instagram/zhanglinghe__1230) |
Dikatakan pula bahwa ia belum sepenuhnya berhenti minum kopi. Tapi saat ini, ia mengurangi asupannya secara bertahap.
Bukan hanya itu, Zhang mengatakan bahwa ia juga berjuang dengan perasaan cemas di waktu luangnya karena tidak terbiasa berdiam diri. Begadang dan pola tidur yang tidak teratur memengaruhi sistem kekebalannya, menyebabkan ia menjadi alergi berbagai makanan termasuk terhadap telur dan beberapa produk fermentasi.
Untuk memenuhi tuntutan peran, Zhang mengatakan ia pernah menurunkan berat badan secara drastis, hingga hanya 66 kg. Padahal, ini kurang ideal untuk postur tubuhnya yang menjulang dengan tinggi 190 cm.
"Sekarang lebih baik. Berat badan saya mendekati 70 kg," katanya Zhang.
Zhang juga mengaku sempat mengalami cedera lutut baru-baru ini di lokasi syuting drama China terbaru, The Road To Glory. Ia kesulitan menekuk lututnya dan membutuhkan bantuan untuk berjalan.
Namun, untuk menghindari gangguan jadwal syuting dan untuk menenangkan kekhawatiran para penggemarnya, ia meremehkan cedera tersebut sebagai cedera otot. Ia memilih untuk mengatasi rasa sakit dengan bantuan akupunktur dan fisioterapi.
Sebenarnya, kekhawatiran tentang kesehatan aktor tersebut muncul pada akhir April ketika ia terlihat pincang saat menuju lokasi syuting. Dalam beberapa video yang beredar online, Zhang tampak tidak nyaman saat keluar dari kendaraan, membutuhkan bantuan dari asistennya.
Banyak penggemarnya juga menggunakan media sosial untuk mendesak aktor tersebut agar menjalani pemeriksaan medis menyeluruh dan meluangkan lebih banyak waktu untuk beristirahat dan memulihkan diri sebelum melanjutkan jadwal syutingnya yang padat. Namun, untuk saat ini, kata Zhang, ia lebih memperhatikan kesehatannya.
"Saat ini saya sedang belajar untuk menyeimbangkan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, mencoba untuk beristirahat secukupnya tetapi tidak terlalu lama, dan bekerja keras untuk memulihkan kesehatan saya," jelasnya.
as a preferred
source on Google [Gambas:Video CNBC]