Mitos atau Fakta: Benarkah Kurma Lebih Sehat dari Gula Pasir? Cek Nih

Jakarta, CNBC Indonesia - Kurma sering dianggap sebagai pemanis alami yang lebih sehat dibandingkan gula pasir. Rasanya yang manis, kaya nutrisi, kurma banyak digunakan sebagai alternatif gula dalam berbagai makanan maupun minuman.

Kendati demikian, benarkah kurma memang lebih sehat daripada gula biasa? Ahli gizi menjelaskan, jawabannya tidak sesederhana "ya" atau "tidak".

Add as a preferred
source on Google