Buktikan Langsung! Hobi Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Ketajaman Otak

Jakarta, CNBC Indonesia - Seiring bertambahnya usia, otak manusia secara alami mengalami penurunan volume dan kecepatan pemrosesan informasi. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa menekuni hobi kreatif memiliki dampak signifikan dalam menjaga struktur otak tetap muda dan fungsi kognitif tetap tajam.

Para peneliti dari 13 negara termasuk tim dari Trinity College Dublin di Irlandia dan Universitas SWPS di Polandia menganalisis data otak dari lebih dari 1.400 orang dewasa dari berbagai usia di seluruh dunia dan menemukan bahwa mereka yang secara rutin menekuni hobi kreatif menunjukkan pola otak yang tampak lebih muda dari usia sebenarnya.

Para peneliti mengumpulkan data otak dari orang-orang yang memiliki pengalaman tingkat lanjut dalam tango, musik, seni visual, dan permainan strategi, tetapi mereka juga merekrut orang-orang yang bukan ahli untuk perbandingan.